炒制芹菜牛肉，不僅是一道家常菜，更是餐桌上的一道美味佳餚

2024-08-25 20:03 admin

炒制芹菜牛肉，不僅是一道家常菜，更是餐桌上的一道美味佳餚。其關鍵在於牛肉的鮮嫩與芹菜的清脆相互映襯，再輔以恰到好處的調料，使得整道菜色香味俱全，令人回味無窮。下面，我將詳細介紹如何炒制出美味的芹菜牛肉。

食材准備

首先，我們需要准備新鮮的食材。對於牛肉，建議選擇牛裏脊或牛腱子肉，這些部位的肉質較爲細嫩，適合快速炒制。芹菜則應挑選色澤鮮綠、莖稈脆嫩的品種。此外，還需要准備一些常用的調味料，如生姜、大蒜、辣椒（可選）、生抽、老抽、料酒、鹽、胡椒粉、澱粉以及食用油等。

食材處理

1. **牛肉處理**：將牛肉洗淨後，切成薄片或細條。爲了保持牛肉的鮮嫩，可以在切好的牛肉中加入適量的生抽、料酒、胡椒粉和少量澱粉，用手抓拌均勻後醃制15分鐘左右。如果喜歡更加滑嫩的口感，還可以加入半個雞蛋清和少許食用油一同醃制。

2. **芹菜處理**：將芹菜洗淨後，去掉老葉和根部，切成與牛肉相匹配的段或丁。爲了保持芹菜的清脆口感，可以在炒制前將其放入沸水中快速焯燙一下，然後撈出瀝幹水分備用。但注意焯燙時間不宜過長，以免芹菜失去脆嫩感。

3. **輔料准備**：生姜和大蒜切成末，辣椒切成絲或段備用。這些輔料不僅能增加菜餚的香味，還能起到去腥增鮮的作用。

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炒制步驟

1. **熱鍋涼油**：首先，將鍋燒熱後倒入適量的食用油。油溫不宜過高，以免牛肉下鍋後瞬間變焦。待油溫升至五六成熱時，即可下入醃制好的牛肉進行快速翻炒。

2. **炒制牛肉**：牛肉下鍋後，用鏟子迅速將其劃散，使其受熱均勻。待牛肉變色且基本熟透時，即可撈出備用。注意炒制時間不宜過長，以免牛肉變老影響口感。

3. **爆香輔料**：鍋中留底油，下入切好的生姜末、大蒜末和辣椒絲進行爆香。這一步是提升菜餚香味的關鍵步驟，一定要用小火慢炒出輔料的香味。

4. **加入芹菜**：待輔料香味四溢時，將處理好的芹菜段或丁倒入鍋中進行翻炒。由於芹菜已經焯燙過，所以炒制時間不宜過長，以免失去脆嫩感。在翻炒過程中，可以加入適量的鹽進行調味。

5. **回鍋牛肉**：最後，將之前炒好的牛肉回鍋與芹菜一同翻炒均勻。此時可以根據個人口味加入適量的生抽或老抽進行調色和增味。如果喜歡更加濃鬱的口感，還可以加入一勺豆瓣醬或辣椒醬進行翻炒。

6. **出鍋裝盤**：待所有食材都翻炒均勻且入味後，即可關火出鍋裝盤。一道色香味俱全的芹菜炒牛肉就完成了。

小貼士

- 在醃制牛肉時加入少量澱粉和食用油可以使牛肉更加滑嫩。

- 炒制牛肉時要用大火快炒以保持其鮮嫩口感。

- 芹菜焯燙時間不宜過長以免失去脆嫩感。

- 炒制過程中可以根據個人口味調整調料的用量以達到最佳口感。

通過以上步驟和技巧，相信您也能輕松炒制出美味的芹菜牛肉。這道菜不僅營養豐富、口感鮮美而且制作簡單快捷非常適合家庭日常食用。

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標題：炒制芹菜牛肉，不僅是一道家常菜，更是餐桌上的一道美味佳餚

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