全紅嬋到了發育關才知道陳芋汐的難：一天稱10次體重，沒事就踩秤

2024-08-19 20:00 admin

跳水運動員進入發育期後，面臨着更大的訓練壓力和飲食控制，以保持技術水平和提升動作穩定性。近日，全紅嬋表示，每天要訓練七八個小時，有時甚至不想起牀，“但我也是忍着心裏的疼痛，不能影響陳芋汐的訓練”。陳芋汐則透露，自己經常檢查體重，“離我從小的夢想如此之近，爲什么不再努力一步呢”。在談到發育期的挑战時，兩人都認爲關鍵是要堅持。

兩位運動員的訓練生活看似辛苦，但他們都認爲只有堅持才能實現夢想。這種精神不僅僅體現在訓練上，更是貫穿在生活的方方面面。

發育對於跳水運動員來說真的是一個挑战。在這項運動中，體形對比賽結果有着很大的影響，而發育期的變化可能讓運動員感到無所適從。她們可能會發現自己失去了曾經熟悉的感覺，焦慮和緊張會讓她們的動作不再那么輕盈。

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跳水運動需要運動員在空中完成優美的動作，而身體的變化可能會讓這些動作變得困難重重。發育帶來的體重增加和身體比例的改變都會影響到她們的技巧和穩定性。全紅嬋說，每天要練七八個小時，有時甚至不想起，“但我也是憋心裏，不能影響芋汐”，陳芋汐沒事就要踩一腳秤，一天起碼稱體重10次。

在這個階段，跳水教練和團隊的支持顯得尤爲重要。他們需要給予運動員更多的鼓勵和指導，幫助她們克服發育期的困難，重新找回狀態。同時，運動員也需要學會接受和適應自己身體的變化，相信自己可以克服這一挑战，取得更好的成績。

總的來說，發育期對於跳水運動員來說是一個艱難的時期，但通過努力和支持，全紅嬋和陳芋汐一定能夠克服困難，繼續追逐自己的夢想。加油！

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