傷身體的七種喝酒方式,老酒民知道,“盛情”難卻也不能喝
2024-07-19 20:04 admin
我國酒文化源遠流長,勸酒成爲很多地方的風土人情;但是喜歡勸酒的人要注意了,如果勸酒導致喝酒過量而出現意外,是要負法律責任的。
所以勸酒要掌握技巧,把握好節奏。有些喝酒方式對身體的傷害很大,在喝酒過程中要盡量避免,同時也要照顧好酒肉朋友,以免樂極生悲。
老酒民都知道的七種喝酒方式,對身體傷害很大
1、“頭孢就酒,說走就走”
頭孢主要成分爲青黴素,屬於一類抗生素藥物,常用於消炎,抗感冒等等。部分人對該類藥物過敏,是不能亂服用的。
酒精會催發藥力,如果喫了之後再喝酒,或者是喝酒之後喫該類藥物就容易出現意外,甚至死亡。民間有“頭孢就酒,說走就走”的說法。事實上不僅僅是頭孢,很多消炎類藥物都是如此。
所以當您的酒友感冒了,或在服用藥物的時候,就不要再勸酒了,即使對方有喝酒的意愿,也要制止。
2、“感情深,一口悶”
大量酒精在進入進人體之後,首先受刺激的是胃壁收縮來保護自己,胃壁收縮,胃液分泌遇阻,胃壁就失去了自身的保護功能,反而容易被酒精灼傷,所以喜歡大碗喝酒的人,胃是很容易出問題的。
此外,酒精會很快被吸收進入血液中,運輸往肝髒分解代謝。然而肝髒是無法快速完成分解所有的乙醛,就容易對肝髒、腎包括心血管與大腦造成影響。“一口悶”的喝酒方式一般在10分鐘內就會被灌醉。所以勸人喝酒不要一口悶,除非你想快把人放倒。
古人大碗喝酒其實不是現在的高度白酒,而是黃酒(甜酒),酒精度數比啤酒更低(啤酒酒精一般是8——12度),現在的白酒都在32——56度,這種合法是不可取的。
3、喝混合飲酒
就是白酒、啤酒、洋酒,葡萄酒等等混合在一起喝,或者與一些飲料勾兌之後再喝,比如雞尾酒(一種用多種酒或飲料勾兌的酒。)
一些飲料中往往含有甜蜜素,屬於對於酒精來說屬於禁止使用的添加劑,所以是不能混合的。而且混合喝酒肝髒會更難代謝,不僅容易醉,而且對身體傷害更大。
關於這一點,一些老酒民都只知道的,然而喝酒之後經常豪情萬丈,所以也就不顧那么多了。
所以建議,喝酒盡量不要太“雜”,也不要與一些飲料勾兌之後再喝(包括橙汁、雪碧、可樂等等)有助於肝髒代謝。
4、空腹喝酒
空腹狀態下喝酒,酒精進入人體之後會直接與胃壁接觸,容易對胃壁造成灼傷。經常喝酒的人胃一般都不太好,不是胃潰瘍,就是有慢性胃炎。喝酒導致胃出血的現象也是經常發生的。
所以,真是好友一起喝酒,在喝酒之前應該先勸其多喫些菜或者喝些清湯。之後再小口慢飲,這樣食物刺激胃壁分泌大量的胃液,與食物一道稀釋酒精的濃度,從而緩衝對身體的刺激。
5、喝酒時抽煙
所謂“煙酒不分家”,喜歡喝酒的人通常也喜歡抽煙。經常是邊抽煙邊喝酒。
吸煙有害健康。香煙燃燒的煙霧中含有多種致癌物質,其中的尼古丁、煙鹼、焦油等,會對人體細胞和器官組織造成損害。
酒是一種有機溶劑,喝酒的同時吸煙,容易使煙中的致癌物滲透到喉黏膜。而且煙鹼對胃有明顯的刺激作用,會破壞胃腸道的酸鹼平衡。大大增強了煙鹼對胃黏膜的損害作用。所以喝酒的過程中,要少抽煙才好。
6、喝酒之後喫肉
在生活中,人們宴請賓客時,爲顯示誠意,往往搞得非常豐盛,大魚大肉應有盡有,其中不乏高脂肪食物。所謂:“大碗喝酒,大口喫肉;”
事實上,大量的脂肪進入胃內,在胃壁上形成一層脂肪膜,喝入的酒精不容易在胃中吸收,酒精就不能迅速排泄。
另外,脂肪的代謝和酒精的解毒都要肝髒參與。也就是說,肝髒要同時完成這兩項工作,其負擔實在太重了。
7、喝酒之後喝茶或咖啡
很多人認爲,喝酒之後喝些茶或咖啡可以幫助醒酒。
事實上醒酒的不是茶,也不是咖啡,而是水分。喝酒之後大量喝水可以加速酒精代謝,稀釋血液中酒精濃度,從而減少對人體傷害。
而茶水、咖啡等含有刺激神經類物質,讓人體保持興奮,所以不利於喝酒之後人體的休息,容易導致失眠而影響健康。
建議喝酒之後適當喝些溫水,同時需要適當的活動來加速酒精代謝,等酒勁稍過之後通過睡眠來修復身體。
最後,喝酒無論量大或量少,都會對人體健康造成不利影響,不存在喝酒養生的說法,不喝酒才是養生。
同時一般女性對酒精的抵抗力更弱,所以女性更不要喝酒。男性鑑於一些社交場合的需求,需要的時候可以適當喝酒,然而要注意勸酒方式,對於以上一些事項需要合理的掌控,喝酒助興的同時,給身體健康多一份保障。
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