最適合小署喫的8道菜,鮮香爽口又开胃,簡單營養又美味
2024-07-08 20:04 admin
大家好!歡迎收看我的美食自媒體,我是錦繡V山東,一個專注於美食創作的創作者。我的口號是“專注美食,讓生活更美味”,今天我來給大家分享幾道家常美食的做法。這些美食廣受歡迎,也是很常見的幾道美味。我們每天都可以使用普通的食材做出最美味的餐食。我希望今天的美食分享能夠給大家帶來一整天的快樂和滿足。
蒜薹炒肉絲
食材:蒜薹、泡椒藕帶、肉絲
1、小塊新鮮豬肉改刀切成絲,然後來點姜絲、料酒、胡椒粉、醬油、蠔油、澱粉,給它抓拌抓拌,再淋上半勺食用油鎖住水分 ,醃個5分鐘左右就差不多了;
2、蒜苔洗淨後掐頭去尾切小段,然後焯一下水,水开加半勺鹽、一小勺油,將切好的蒜苔倒進來,時間就是1分鐘左右,撈出來再過一下涼水
3、大蒜切沫、小米椒切圈、半個紅椒切丁、再來點香菜;
4、我准備了一包开袋即食的藕帶,口感又酸又辣,炒肉特別的开胃;
5、起鍋熱油,倒入醃制的肉絲滑散,加點蒜末辣椒丁炒香;藕帶和焯過水的蒜薹一起倒鍋裏面來,調味就加了一點點的鹽、一勺生抽、一點蠔油,大火翻炒幾下,入味就可以了,
水煮牛肉
准備食材:
牛肉、豆芽、青菜、豆皮、蔥姜蒜適量、幹辣椒、花椒、郫縣豆瓣醬2勺、生抽2勺、料酒1勺、鹽、澱粉1勺、蛋清1個、食用油
制作步驟:
1.牛肉切成薄片,放入碗中,加入鹽、生抽、料酒、澱粉和蛋清,攪拌均勻,醃制15分鐘左右。豆芽、青菜和豆皮洗淨,豆皮切成絲。
2.鍋中燒开水,加入少許鹽和食用油,分別將豆芽、青菜和豆皮焯水,撈出放入碗底備用。蔥姜蒜切末,幹辣椒剪成段備用。
3.鍋中倒入適量食用油,油熱後放入蔥姜蒜末和幹辣椒段、花椒炒香,加入郫縣豆瓣醬炒出紅油。
4.加水,大火燒开,放入醃制好的牛肉片,煮至變色,連湯一起倒入裝有蔬菜的碗中。在牛肉上撒上蒜末、幹辣椒段、花椒,淋上熱油即可。
苦瓜煎雞蛋
食材准備:苦瓜、雞蛋。
做法流程:
1.用食鹽搓洗幹淨苦瓜,然後切成薄片備用,接着起鍋燒水,水燒开之後,放入苦瓜焯熟,再撈出瀝幹水分,倒入大碗中備用。
2.往大碗中打入三個土雞蛋,然後加入少許的食鹽,接着和苦瓜一起攪拌均勻備用。
3.熱鍋燒油,油熱以後,倒入苦瓜雞蛋液油煎,煎至苦瓜雞蛋液成型後,再翻面油煎。
4.一直煎至苦瓜雞蛋液兩面金黃後,即可出鍋开喫。
麻辣藕片
1. 准備食材:新鮮蓮藕、辣椒、花椒、生姜、大蒜、蔥、香菜等。
2. 蓮藕處理:將蓮藕洗淨,去皮,切成薄片。將切好的蓮藕片放入清水中浸泡,防止氧化變黑。
3. 配料准備:將辣椒切段,生姜切片,大蒜切末,蔥切段,香菜切段備用。
4. 燒水:鍋裏加水燒开,放入切好的蓮藕片焯水,煮至蓮藕變色撈出,過涼水備用。
5. 炒制:鍋裏放油,加入花椒炒香,撈出花椒丟棄。再放入生姜片、大蒜末、辣椒段炒香。
6. 調制麻辣汁:將鍋中炒香的配料倒入一碗水中,加入適量的鹽、生抽、老抽、醋、白糖、料酒、雞精等調料,攪拌均勻。
7. 浸泡:將焯好水的蓮藕片放入麻辣汁中,浸泡約30分鐘,使其充分吸收麻辣汁的味道。
8. 裝盤:將浸泡好的蓮藕片撈出,瀝幹水分,裝盤。撒上蔥花、香菜段,即可食用。
絲瓜蘑菇湯
材料:
絲瓜一根,口蘑200克,胡椒粉5克,雞精適量,鹽適量。
做法:
1、絲瓜去皮,洗淨,切成滾刀塊;口蘑洗淨,切成片。
2、鍋裏燒开水,下入口蘑焯水片刻,撈出,瀝幹水分。
3、起鍋燒油,下入姜絲,炒香,再下入口蘑翻炒片刻。
4、下入絲瓜,翻炒至變軟,然後加入適量的水,加入鹽和雞精調味,煮开後撒上胡椒粉,完成。
豬肉什錦餡餃子
做法:
1,需要准備的食材:面粉,肥瘦豬肉餡,圓白菜,胡蘿卜,青椒
2,把面粉加水拌面絮,揉成光面團,餳面1小時
3,圓白菜、胡蘿卜、青椒都洗淨,剁成餡,加鹽拌勻剎出水
4,肉餡入盆,攪入一些清水至滋潤,再放醬油、料酒、十三香、鹽、蔥姜末、植物油、香油,攪到細膩起黏。再把剎水的蔬菜餡攥水後放入肉餡盆裏攪勻
5,把面團做成面劑子,擀成餃子皮,然後包好所有的餃子,下鍋煮熟,即可撈出
西藍花炒蝦仁
准備:西藍花、大蝦、胡蘿卜、料酒、胡椒粉、生抽、蠔油、白糖、食鹽、蒜瓣、食用油。
1、西藍花掰成小朵,放入淡鹽水分中浸泡20分鐘,撈出瀝幹水分。胡蘿卜去皮洗幹淨,切成薄片。蒜瓣去皮切末,大蝦去頭去殼,挑出蝦线,洗幹淨備用。
2、蝦仁加入食鹽、生抽、料酒、胡椒粉、澱粉、食用油抓勻,醃制10分鐘。燒一鍋开水,放入食鹽、食用油,倒入西藍花、胡蘿卜片,煮2分鐘後撈出,過涼後瀝幹水分,
3、起鍋,加入適量油,放入醃好的蝦仁,翻炒至變色後盛出。鍋裏留底油,加蒜末爆香,倒入西藍花、胡蘿卜片,大火翻炒一會兒,加入食鹽、生抽、雞精調味,倒入蝦仁翻炒均勻即可出鍋。
蒸蓮藕丸子
原料: 蓮藕 1節 肉餡 1小碗 姜末 少許 生抽 1勺 料酒 1勺 澱粉 1小勺 蔥花 少許 胡椒粉 少許 鹽 少許
制作:1. 肉末和蓮藕末混合放入大碗中,加入適量的鹽、生抽、料酒、姜末和澱粉等調味料順着一個方向攪拌上勁;
2. 將蓮藕肉餡團成肉丸整齊地擺放在盤中, 燒鍋水,水开後將盤子放進蒸鍋中大火蒸10分鐘;
3. 蓮藕肉丸蒸熟後拿出來,將蒸出來的汁水倒入鍋中, 加入少許、生抽鹽和胡椒粉調味,再加入的水澱粉勾芡,最後將芡汁澆淋在蒸熟的蓮藕丸子上,撒上少許蔥花即可。
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