《乘風2024》成團前夜,朱丹:參加節目每天消耗量很大,一天睡三四小時
2024-07-06 08:00 admin
7月5日12時,芒果TV自制國際女性文化交流與音樂競演節目《乘風2024》將迎來最終總決選。
這檔節目由陳麗君、陳昊宇、袁婭維、薩頂頂、朱丹、喬伊絲·喬納森(Joyce Jonathan)等36位全年齡段女性參與,歷時兩個多月、五場公演,最終將決出12個《乘風2024》年度席位。
其中,主持人朱丹自參賽以來,初次嘗試唱跳,持續帶來不同曲風的舞台,一直備受關注。7月4日下午,總決選前一天,朱丹接受九派新聞的採訪,回顧了自己的參賽心路歷程。
被問到“參加節目後,覺得自己最大的變化是什么?”她告訴九派新聞,本次最大的興奮點,一方面是對自己的开發、創造,但最主要的是,自己發現本以爲一件事看似不可能做到,但當日復一日、分復一分、秒復一秒、不斷練習時,原來以爲的不可能,最終是可以做到的。
朱丹。圖/《乘風2024》官方微博
“自認爲以前也是個認真的人,在這種基礎上,有些事情覺得做不到,但參加節目後發現,當時只是沒有到極致,當你真的到極致的時候,可以不睡覺,甚至可以減少喫飯的時間。當你一直一直練的時候,原來以爲的不可能,最後會變得真的可以做到。這個事情是我在節目裏最大的收獲,而且受益匪淺、非常感恩。”朱丹說。
她還向九派新聞介紹自己在《乘風2024》中的日常作息,並表示,自己剛來的時候手腳不協調,完全沒有自信,“要是有自信,估計五年前就參加了”。
“早上七點多,我們會起牀,兩小時妝發後,九點多到達上專業課的學校。跳舞三小時,再加上姐姐們一般都會在家加練一到兩個小時,之後就是聲樂課,再是後採、備採,零點能離开真人秀環境已經算很了不起了,有時候兩三點才收工,回宿舍之後开始喫第一頓正餐(夜宵),大家坐下來聊聊天啊,才會回房間睡覺……基本上,我們的睡眠時間能保持在三到四小時。練《雙截棍》舞台期間,我一天的能量消耗大概在2000卡路裏,應該日均消耗1500卡到2000卡差不多,這樣的強度,又不怎么喫東西,不瘦也得瘦。”朱丹說。
九派新聞記者 周雨禾
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