娛樂 2024.01.01
第一種:泥鰍,泥鰍這種菜品,一般的酒店都會存在,家裏很對時候也會买來喫,它性味甘平,有暖中益氣之功效。泥鰍的營養特點是脂肪含量低,膽固醇少,蛋白質卻高於一般的魚類,另外含有鈣、磷、鐵、維生素A、維生素...
作者/編譯: admin 閱讀全文→
娛樂 2025.01.04
山藥尤其是懷山(鐵棍山藥)營養價值非常高。如果搭配某些食物,不僅可以使山藥的營養翻倍,還能養生保健。下面就來看看山藥最常見的搭配吧~ 1.搭配紅棗:健脾養胃 滋補脾胃的甘味食物中,山藥屬首推,性溫,富...
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