韭菜炒小河蝦 相關資訊
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此菜才是真的“補鈣王”，孩子喫了長個快
娛樂 2023.06.28
大家好！我是美食喫貨小楊。今天要分享一道韭菜炒小河蝦。孩子們喫了之後很快就長大了。 補鈣的食物有很多，蝦就是其中之一。小河蝦殼薄皮軟，補鈣效果比骨頭湯還好。小河蝦的蛋白質也很豐富，約佔蛋白質的20%左...
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