娛樂 2024.06.24
夏天人體消耗較大,需要加強脾氣的運轉,不斷地從食物中吸收營養。但夏天大量食冷飲和瓜果,易損傷脾胃。 因此,夏季應健脾益氣,以達到开胃增食、振作精神的效果。 醒脾法——用生姜絲、糖醋少許,飯前拌食,有醒...
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