娛樂 2024.04.19
谷雨前後,最適合食療養生。 說到食療養生,不得不提那些營養豐富、益處多多的食物。 今天,清草花木君來給大家介紹四種必備的美食,它們不僅好喫,還能幫你保持健康。 首先,不得不提的就是南瓜籽了。別看它小小...
娛樂 2024.04.19
健康成都官微 成都人都在關注的公衆號 關注 谷雨 節 氣 春雨綿綿 萬物生長 在這春意盎然的時節 我們該如何順應自然 以中醫的智慧養生呢 展开全文 中醫認爲,谷雨時節,陽氣漸生,萬物復蘇。此時,人體陽...
娛樂 2024.04.20
谷雨時期,氣溫升高,雨水增多,溼度加大,人體易感受溼邪,易傷及脾胃,導致脾胃功能減弱。精力差、頭暈、困倦疲憊等都是溼邪入體的表現。谷雨時節脾處於旺盛時期,能涵養胃氣,有利於營養吸收是適當調補的好時機。...
娛樂 2024.06.18
谷雨前不負春菜之美味——暖胃祛溼、消炎殺菌的美食攻略 谷雨,是大自然的恩賜,是一年四季輪回中的一個美好節點。在這一時節,不妨停下腳步,用心去品嘗一種被春天眷顧的美食——暖胃祛溼的春菜。這不僅是一種季節...
娛樂 2024.07.12
春季正是萬物萌生的季節,是一年中最適合養生的季節,無論是早春還是晚春。在春季裏,谷雨養生往往有事半功倍的效果,老人常說,谷雨季節,飲食應祛溼利水,養肝護胃,今天我將和大家分享6道很適合谷雨時節食用的家...