谷方益 - 相關報道

娛樂 2023.09.11

秋季氣候幹燥，很容易引發皮膚幹燥、咳嗽等問題。中醫認爲，滋陰潤燥的食物可以起到潤肺、滋養陰液的作用。推薦食物包括雪梨、百合、蜂蜜等，它們富含水分和維生素，能夠有效地潤澤肌膚，緩解幹燥不適。一、溫補類...

娛樂 2023.09.23

秋季，是一年中氣溫逐漸降低，天空湛藍，風清揚的季節。有些女性爲了保持健康和體態優美而積極減肥。谷醫堂谷方益元健康養生專家將爲您介紹一些秋季女性減肥食譜，幫助您在秋季期間保持身體健康並且達到減肥的目的。...

娛樂 2023.09.23

秋冬季節是胃病的高發期。秋分過後，氣溫逐漸變涼，如果防寒保暖不及時，飲食又不節制，很容易導致胃病復發。因此，一些患有胃病或脾胃虛弱人群，更要注意養胃護胃。谷醫堂谷方益元提示：下面這四類食物，就不要再碰...

娛樂 2024.01.16

最近，“南方小土豆”在網絡爆火，特指來北方玩雪身穿淺色的羽絨服，頭戴可愛帽子，再坐上行李箱腳都夠不着地的南方女孩。“南方小土豆”是對於南方女孩的愛稱，在現實生活中，土豆這一食物也是隨處可見，大家知道南...

娛樂 2024.03.12

山藥，一種源自古老養生傳統的珍貴食材，被譽爲“補益之聖品”。在中國傳統養生文化中，山藥被廣泛應用於保健與養生領域，備受推崇。那么，山藥究竟有哪些養生的功效呢？聽聽谷醫堂谷方益元怎么說。滋陰潤燥，養心...