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秋季養生佳品——蓮藕的滋補祕籍
娛樂 2024.08.30
秋季，天氣轉涼，萬物收斂，正是養生調養的好時節。藕，又稱蓮藕，睡蓮科植物蓮的肥大根莖。蓮藕作爲一種常見的食材，不僅口感鮮美，既可生食也可熟食，可作水果也可作蔬菜，具有豐富的營養價值和藥用價值。 今天，...
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保胃健康｜趁着應季趕緊嘗嘗它，生喫潤燥，熟喫健脾
娛樂 2024.09.06
現在正是蓮藕大量上市的季節，藕不僅營養豐富，而且食用方式多樣，可以涼拌、炒食、做湯或是制成甜品。老話“秋藕最養人”更是在民間口耳相傳。那么，爲何藕會受到如此多的青睞？藕有什么功效？生喫、熟喫的效果又是...
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秋季養生佳品——蓮藕的滋補祕籍
娛樂 2024.09.08
秋季 天氣轉涼 萬物收斂 正是養生調養的好時節 藕 又稱蓮藕 睡蓮科植物蓮的肥大根莖 蓮藕作爲一種常見的食材 不僅口感鮮美 既可生食也可熟食 可作水果也可作蔬菜 具有豐富的營養價值和藥用價值 指導專家...
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秋季養生佳品——蓮藕的滋補祕籍
娛樂 2024.09.08
秋季 天氣轉涼 萬物收斂 正是養生調養的好時節 藕 又稱蓮藕 睡蓮科植物蓮的肥大根莖 蓮藕作爲一種常見的食材 不僅口感鮮美 既可生食也可熟食 可作水果也可作蔬菜 具有豐富的營養價值和藥用價值 指導專家...
