紅薯粥 相關資訊

• 冬天這個食材最常見，我這么簡單一做，喫起來暖暖的感覺好幸福

  娛樂 2023.12.09

  要說起防癌的最佳食品，好多人可能都和我一樣會想到紅薯，不要看它的身價不高，其實是非常適合當作主食來喫的。不論你是簡單一蒸還是煮飯做粥，紅薯都能一起搭配。入秋以來，紅薯就是菜市場最多見的，而且價格確實非...

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• 立秋節氣 多喝5種“晨粥”

  娛樂 2024.08.22

  夏秋交替之季，會有脾胃功能減弱的現象，特別是體虛者。粥是此時調節脾胃最好的飲食，立秋後早晨喝碗粥，既可瀉秋涼，又能防秋燥。 玉米面紅薯粥：秋季最適宜的粥是玉米面紅薯粥。玉米面富含不飽和脂肪酸等營養物質...

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• 立秋節氣 多喝5種“晨粥”

  娛樂 2024.10.06

  夏秋交替之季，會有脾胃功能減弱的現象，特別是體虛者。粥是此時調節脾胃最好的飲食，立秋後早晨喝碗粥，既可瀉秋涼，又能防秋燥。 玉米面紅薯粥：秋季最適宜的粥是玉米面紅薯粥。玉米面富含不飽和脂肪酸等營養物質...

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• 【小米紅薯粥：滋養身心的美味佳餚】

  娛樂 2024.10.27

  紅薯粥被譽爲一道既能滋陰養血又能補脾益胃的養生美食。其制作簡單，營養豐富，尤其適合秋冬季節食用，爲身體提供充足的暖意與能量。下面，我們就來詳細探索一下這款粥品的制作方法及其背後的健康奧祕。 制作材料 ...

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