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最愛這“高鈣”早餐！不花錢食材，高蛋白低脂肪，簡單一做香掉牙
娛樂 2024.11.02
幹燥的秋冬季節，早餐離不开各種湯湯水水，我喜歡清早煮上一壺豆漿，給家人補充優質的植物蛋白。 豆漿不僅營養高，而且黃豆是一種便宜的食材，日常生活中很多人都有每天早上喝一杯豆漿的習慣，但是打豆漿過濾出來的...
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