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  • 闢谷復食食物推薦——小米

    娛樂 2024.06.25

    小米是健康食品。可單獨煮熬，亦可添加大棗、紅豆、紅薯、蓮子、百合等，熬成風味各異的營養品。 營養價值 ⒈ 小米因富含維生素B1、B12等，具有防止消化不良及口角生瘡的作用 ⒉ 小米可以防止反胃、嘔吐 ...

    作者/編譯： admin 閱讀全文→

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