娛樂 2024.03.13
生活中人們可以通過一些食療來進行調養和輔助。也除了中藥方面的食譜之外,還有一些茶飲、粥等都有利於養肝護肝。 1、苡苓小米粥 材料:苡仁60克,小米150克,土茯苓20克。 做法:將上述材料洗淨,將土茯...
娛樂 2024.07.12
院士:早餐是“黃金期”可以養肝!四種食物敞开喫利於肝功能 肝髒,作爲人體最大的實質性器官,承擔着解毒、代謝、儲存等重要生理功能。隨着生活節奏的加快,肝髒疾病的發病率逐年上升,如何養肝護肝成爲了人們關注...
娛樂 2024.11.02
猜到了嘛,這種當季水果就是——冬棗! 冬棗有哪些作用? 1.它有“活維生素丸”之美譽 根據《中國食物成分表(第6版)》顯示,每百克可食的冬棗中含有243毫克的維生素C,這一含量分別是檸檬的11倍、橙子...