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處暑時節食療專家支招，遠離秋乏保健康
娛樂 2023.12.17
隨着處暑時節的到來，溼氣重、秋乏等問題成爲人們關注的焦點。爲了應對這些困擾，黃漢超副主任醫師提出了一些食療建議，幫助大家保持身體健康。 溼氣重解決方案： 黃漢超副主任醫師指出，可以通過食用土茯苓和葛根...
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秋食黃色養生精選 南瓜助健脾養胃提升免疫
娛樂 2023.12.18
隨着秋天的到來，南瓜成爲進入人們餐桌的健康之選。南瓜富含胡蘿卜素和維生素，被認爲是一種健脾養胃的食材，具有促進消化、修復胃黏膜的效果。在秋季抉擇南瓜，不僅能調理脾胃，還有助於提高免疫力，成爲男女朋友養...
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