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食療養生，中醫有自己的一套方法，3個原則是關鍵
娛樂 2023.07.20
中國的飲食文化源遠流長，古語有雲，“民以食爲天”，“一日三餐”是中國人眼中的一等大事。“有病治病，無病強身”、“藥補不如食補”等說法也流傳至今，飲食不僅在維持生命、促進健康、延年益壽等方面起到了非常重...
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