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娛樂 2023.08.05

疾病查詢、健康指導、爲您推薦老中醫養生之道看更多養生文章老中醫養生之道愛喝小米粥的人，身體不會差，但喝小米粥有2大禁忌，你需要了解小米也是一種米，跟大米一樣是我們生活中的一種食材，不過它有着大...

娛樂 2023.12.26

煲仔飯和燉湯，作爲中華傳統飲食文化的代表，有着悠久的歷史。早在古代，我們的祖先就开始以煲仔烹飪食材，通過慢火烹飪保留了食材的原汁原味。而燉湯，更是起源於遠古時代，承載着中醫養生理念，至今仍被譽爲補身...

娛樂 2024.01.15

在繁忙的生活中，人們往往忽略了日常的養生之道，導致身體逐漸走向亞健康狀態。然而，只要抓住一日三餐的養生重點，調整生活習慣，就能收獲健康的身體和更爲充實的生活。早間養生：練功夫早晨6點左右起牀，養成...

娛樂 2024.07.07

山楂炒制家常做法——老中醫祕傳省錢又實用的養生之道一、制作方法材料准備：新鮮山楂500克，冰糖適量。步驟： 1. 清洗山楂，去蒂去核。2. 鍋中加入適量的清水，放入山楂，开大火燒开。3. 水开後...

娛樂 2024.07.21

在中華傳統的養生之道中，蓮子心茶一直被視爲寶貴的養生食村。我家老郎中舅老爺在我們“上火”時都會叫我泡一杯蓮子心茶。那么，蓮子心茶究竟有哪些神奇的功效和禁忌呢？哪些人又特別適合飲用蓮子心茶泡水呢？一、...

娛樂 2024.07.23

常熟地處長江三角洲黃金腹地，因“年年多收常熟田”而聞名。境內山水相依，河網如織，又濱江近海，宜於農耕養殖，歷來都是農林牧副漁五業興旺，物產豐富，食材充足。山有野味、山珍林果，水有江、海、河、湖葷素八鮮...

娛樂 2024.08.31

在快節奏的現代生活中，健康養生已成爲人們日益關注的話題。它不僅關乎身體機能的維護與提升，更是心靈和諧、生活品質的重要保障。本文將深入剖析養生之道，從日常習慣的培養到食療調養的智慧，爲您揭示一條通往健康...