女人立秋喫這菜，比阿膠養人，補血養顏潤膚，越喫越瘦還消痘！
2023-09-04 20:20 admin
天下美食何處尋，誰人不識大河君。大家好，我是大河君。大河君往後寫美食文章，不僅僅跟大家介紹各種美味佳餚，另外還跟大家介紹這些美味的制作方法，另外把各種美食的營養價值，藥用功能等，也會做詳細介紹，讓大家在了解美味的同時，學會它的制作方法。另外知道它們一些我們不知的藥用價值。大家不僅僅可以享受美味，制作美味。另外還可以了解一些食療小知識，從而讓大家對美食，有個新的認知。好了，廢話不多說，讓我們來看看今天的這道美味吧。女人立秋喫這菜，比阿膠養人，補血養顏潤膚，越喫越瘦還消痘！
今天大河君跟大家推薦的這種美味呢，其實就是藕尖。藕尖在我們的生活中，是一種常見的美味，藕尖喫起來很清脆可口，比蓮藕好喫，藕尖是蓮藕的嫩莖，營養價值很高，自身含有豐富的蛋白質，維生素，氨基酸等成分，食用後能夠提高免疫力，還能增強體質，能夠快速地被人體吸收其營養。關鍵是藕尖有着養顏潤膚的功效，經常食用，還可以減肥呢，那么這樣的一道美味，我們要如何制作呢？大家來看看吧。
准備食材
制作步驟
1.我們把雞翅清洗幹淨。
2.然後對半切开。
3.起鍋燒水，加入料酒焯水。
4.瀝水備用。
5.准備藕尖。
6.副菜准備好。
7.起鍋熱油，放配菜。
8.我們放入雞翅。
9.然後我們放清水、白糖、白胡椒粉和藕尖。
10.大火煮开後，然後轉小火20分鐘就行了。
11.最後調味。
12.大功告成。
13.營養美味。
14.大功告成。
怎么樣？大家學會這道美味的制作方法沒
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標題：女人立秋喫這菜，比阿膠養人，補血養顏潤膚，越喫越瘦還消痘！
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