35歲青島女子曬母子2人的早餐，曬朋友圈火了！網友：接地氣！

2024-10-26 20:02 admin

35歲青島女子曬母子2人的早餐，曬朋友圈火了！網友：接地氣，看着就香！

忙碌的一周又要开始了，周一至周五我每天就像上战場一樣，家裏亂的一團糟，白天上班，晚上下班後還要做飯、給孩子輔導作業，真的是太累了。好在周末能休息，孩子們不上學我也可以睡到自然醒，起牀後再收拾家裏，把要洗的牀單、被罩、換洗的衣服都洗一遍，這應該也是每一位寶媽應該做的日常工作吧。

這不新的一周开始，每天早上要五點半起牀給兒子做飯，還好我家兒子不挑食，做啥喫啥，但是早餐也不能很隨意，兒子今年11歲了，正是長身體的時候，按照我自己的要求是早餐必須喫的營養、還要喫飽。所以每天早上我寧愿早起十分鐘也要讓兒子喫上熱乎乎又營養的早餐，今天的早餐簡單好做又營養，兒子很愛喫，曬了下朋友圈沒想到得到了朋友們一致的好評，網友：接地氣，看着就香！下面把我們母子2人的早餐分享大家看看，是不是很接地氣，也是你們想喫的呢！

每天早上我送孩子去學校最早，因爲送下孩子我還要去上班，學校門口每天都會有賣蔬菜的，我就會在那稍停一會买點青菜。看到韭菜不錯，1塊錢一斤我就买了一小把，正好早起攤雞蛋餅喫。韭菜也是愛喫的蔬菜，有助於消化，可以預防便祕。

【韭菜雞蛋餅】 所准備的食材有：韭菜、面粉、雞蛋、鹽、

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具體做法：韭菜洗幹淨後切成小段放入大點的容器內，往裏面打入幾個雞蛋、倒入少許面粉和鹽，攪拌均勻，面糊調的稠一些。 不粘鍋底部刷少許食用油，把調好的面糊舀入不粘鍋內，攤均勻成爲小圓餅，煎至2分鐘，兩面金黃熟透後取出來就可以。

這樣做出來的韭菜雞蛋餅特別軟和，韭菜鮮味十足，喫一口回味無窮，一點都不油膩，很適合做早餐喫。韭菜這樣做比包餃子、蒸包子還要好喫，簡單省事，十分鐘就做熟，早上也不用特意早起。

我還煮的南瓜小米雜糧粥，每天早上都會換着樣的煮粥，把要煮的粥提前一晚上准備好，放在電飯鍋內，定好時，等到第二天早起就煮熟了，很簡單。南瓜小米雜糧粥香甜軟糯，好喝又營養。我做的韭菜雞蛋餅實在是太好喫了，我就喫了2個，一大盤都被兒子喫光了，兒子還喝了2碗熱乎乎的粥。天氣越來越冷，大家要每天早起給家人煮一鍋粥喝哦，暖身又暖胃，營養又好喝。

寶媽們每天早餐都給孩子喫什么呢？也可以分享出來哦。喜歡我的朋友也記得關注我，看看有你喜歡的嗎，今天的分享就到這裏，感謝您的閱讀和支持，我們明天見，拜拜。

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