小面包大能量,半夜看球耗體力,早餐喫一個,精力充沛一整天
2024-08-03 08:02 admin
四年一屆的世界杯昨夜又拉开大幕,我們家大小兩位男人都是忠實球迷。兩個人邊觀战邊討論,我啥也不懂,基本上被他們視爲了空氣。我入睡時,人家爺倆還在那激情吶喊。兒子高考結束倒是沒事幹,熬了夜早上可以睡到自然醒,但那位中年人明顯體力不支了,早上起來哈欠連天,怎么辦?做爲球迷家屬,咱有必要做好後勤工作!來一個讓他精力充沛,補充體力的面包,讓他能量滿滿,精神抖擻的开啓新的一天。
面包,充滿能量的巧克力面包。微甜中帶有微微的苦。熱食爆漿,現在這溫度,就算是涼喫也不會凝固,提神又醒腦,只一條,就能保證一天的身體所需。
現在我就分享一下它的做法。愛做烘焙的朋友都深有體會,做面包面團揉不到位,方法不對,你烤出的成品軟硬度基本上跟饅頭沒啥區別。辛辛苦苦揉面幾十分鐘,汗如雨下,兩條胳膊差不多要廢掉,也不得要領,揉不出傳出中的手套膜。面包,使無數愛烘焙的妹子從此放棄了烘焙路。如果你有一台面包機,或者像我一樣有一台廚師機,就可以幫你完美的解決這一問題。它可以幫你揉面,幫你打蛋、讓隨心所欲輕松玩轉烘焙。從此解放你的雙手,讓你吹着空調,喝着茶,手握定時器,指揮着它幫你幹活。所以,要一定要揉到位,這是做出柔軟面包的唯一要求!如果您想練練臂力,可以去網上搜下手工揉面的視頻,費點力氣,也能完美達到!
所用食材:
高筋面粉200克可可粉10克酵母粉3克雞蛋1個約55克牛奶75克左右糖30克黃油20克含量66%黑巧克力1條鹽2克
具體做法:
1將除黃油、鹽、巧克力之外的其它食材放入攪拌桶中。因爲高考那幾天高溫,雞蛋和牛奶都是從冰箱中取出直接用的。面團中的牛奶量請根據面粉的吸水性進行微調。
2安裝好白色的揉面鉤屏並將廚師機盆順時針擰緊在底座上。
3選擇低速檔,啓動廚師機。3分鐘後取出面團看一下,已經成形,但是不光滑。
4我們再選擇3檔,五分鐘後的面團的狀態。
5這時,我們可以加入鹽和切成小塊的黃油。天熱時,黃油不必軟化,直接加入就行。
6先選擇三檔2分鐘,至面團與黃油均勻混合吸收。再至4檔,攪拌至光滑有薄膜,用時12分鐘。
7此時的面團,非常光滑有彈性,用手撐开,可見透明狀,用手戳破,可見邊緣光滑小圓洞。大家如果用手揉或者面包機揉,也一定要達到這個狀態。
8夏天放室溫進行基礎發酵就行。(手指沾面粉戳洞,不回彈,不塌陷,發酵就完成。如果回彈,是發酵時間不夠,塌陷就是發過頭了)。如果天冷時,我們需要放置溫暖處。
9取出發酵好的面團,排氣,均分成5份,滾圓,蓋上保鮮膜,靜置松馳15分鐘。
10將小面團擀成長方形的薄面團,在上端放上巧克力塊。在底部劃上長條。
11面團自上而下卷起,卷巧克力時輕按一下邊緣再接着卷,最末端要壓在面團的底部,以免烤的時候裂开
12依次將所有面包整形好,間隔擺入烤盤,表面噴些水,放在進行最後發酵。
13發酵至兩倍大,表面刷牛奶或水。
14烤箱提前預熱,185度,中上層,烘烤約15分鐘左右。取出放涼裝保鮮袋保存。每個烤箱的溫度不同,大家最後幾分鐘要注意觀察,及時蓋錫紙或者提前出爐,以免烤糊。
趁溫熱喫,巧克力是融化的狀態,一口下去,巧克力的濃香四溢,令人好滿足。
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標題:小面包大能量,半夜看球耗體力,早餐喫一個,精力充沛一整天
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