喫自助餐的最高境界絕對不是扶牆!而是科學高雅還能回本!
2024-08-02 20:01 admin
有時候工作忙碌,或許不想在家喫了,換換口味,我們就會選擇外出就餐。各種特色的餐館很多,自助餐廳成了很多人的首選。
網上有段子說,喫自助餐的最高境界是從進門的那一刻开始,就毫無節制的喫喫喫,看到好喫的盡管拿,要喫出站着走進去扶着牆走出來的境界,才算贏。
並且還有人總結了自助攻略,比如什么只喫貴的,不喫對的;不和廉價飲料,只喝咖啡;搶菜時,千萬不要分散注意力,不要看見熟人就打招呼,要上手搶;肥的,油膩的,少喫,很容易飽;要慢慢喫,喫累了,歇會再喫,過一會,又餓了;選擇餐友很重要,男的,要能喫;女的,要能拿!反正食量小,臉皮薄的,不要帶他去,會影響食欲。
這顯然有一定的道理,不過,也有不科學的地方。
如何才是正確喫自助餐的方法呢?
首先要掌握正確的順序,在喫自助餐前,要選擇一些自己喜愛的水果开开胃。因爲水果要有一段時間的分解期,所以正式用餐前30分鐘是喫水果的最佳時候。
喫完水果後,喫點生鮮其實是又科學,又保養的好方法。可以選一些三文魚、金槍魚、扇貝等。這些食物比較貴,是喫回本錢來的關鍵。所以在這個時候一定不要羞澀。
生鮮喫完之後,就可以轉向海鮮了。只要有龍蝦、螃蟹,就使勁造。這也是能喫回成本的關鍵呢,這裏注意一定要臉皮厚,因爲這幾個海鮮絕對是搶手貨。
喫過海鮮後,开胃階段就可以結束了。成本基本也已經回來了。這時候就可以根據自己的喜好,該喫肉喫肉,該喫面喫面了。
到了這個階段一定要注意要勤拿少取。因爲有些產品看起來誘人,實際上也就一般般,口感並不好,所以只要稍微嘗一嘗就行了。
最後,千萬別因爲要喫自助餐,所以就要提前節食,認爲多餓一會,就會有更大的肚子去喫更多的東西。暴飲暴食,可是會大大加重腸胃的負擔的!爲自己健康着想,也不能養成暴飲暴食喫自助的習慣哦!
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標題:喫自助餐的最高境界絕對不是扶牆!而是科學高雅還能回本!
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