這魚,這個季節喫最合適,清淡美味,營養充足

2024-08-02 08:03 admin


這魚,這個季節喫最合適,清淡美味,營養充足!經常上網的朋友都知道,現在網上總是說豬肉和雞肉喫起來不太健康,還有一些傳聞,讓很多喫貨每天都生活在“恐懼”之中。就拿我家來說吧,每天都要喫雞肉和豬肉,但是自從看了那些新聞,雖然表面上不相信,但是還是不敢再去喫了。每天喫素也不是我們這些喫貨的作風,只能去买點海鮮對付一下,畢竟海鮮也是非常好喫的一種美食。

最近正屬於特別肥碩的季節,海鮮市場的魚看上去都特別的美味,所以我媽媽也決定买一條魚回家做一下,但是覺得品種非常的多,挑花了眼,最後才決定买一些小黃魚。因爲小黃魚裏面的魚刺比較少,每到了這個季節的小黃魚是特別難买的,畢竟那些大爺大媽整天就是靠這些魚給家人補充營養。我感覺魚肉的價格也比較實惠,买了幾條小黃魚才花了不到20塊錢呢。

我媽媽回家搜索了一下這道魚的做法,其中有一道酸辣小黃魚,特別吸引我們,看上去非常的美味,按照網頁上分享的做法,在家做了起來,大概花費了不到半個小時,這道魚就做好了。做好之後馬上喫了一口,非常的完美,小黃魚裏面的魚刺也比較少,比較適合小孩喫。今天我也把它的做法跟您分享一下,你可千萬不要錯過嘍。

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准備食材:蔥,姜,蒜,剁姜,料酒,陳醋,蠔油,生抽,啤酒,熟芝麻,小黃魚,香菜。准備好开始做,第1步,先來處理一下小黃魚,把小黃魚裏面的內髒魚鱗還有黑膜都處理幹淨,處理完之後用水衝洗。用刀在魚身上劃上兩刀,放到一個盤子裏,在盤子裏面加入一些料酒,揉搓均勻,醃制10分鐘左右。第2步,在平底鍋上面刷上一層油,油熱後,把小黃魚放到油鍋裏面煎炸,炸制金黃。

第3步,把小黃魚兩面都煎黃之後,往鍋裏面加入蔥姜蒜還有剁椒,將它們炒出香味,再往鍋裏面加入蠔油,料酒生抽,還有一罐啤酒,這樣也能讓小黃魚喫起來更加的香,蓋上蓋子开始燉,大概需要燉十分鐘,燉的時候記得給小黃魚翻一下面。第4步,等10分鐘過後,往鍋裏面加入醋,攪拌均勻盛出,在上面撒上一些芝麻還有香菜,就可以喫了!他的做法就說完了,看上去是不是特別讓人有食欲呢?

如果你感興趣的話也可以在家嘗試做一下,我覺得這個季節喫魚,也是一個非常不錯的選擇。而且這道魚的做法也比較簡單,小孩子應該都比較喜歡喫。我每次在家做這道魚,不管是父母還是小侄子,都是喫的非常开心,我看到他們這么喜歡,我心裏面也更加欣慰了。今天他的做法先說到這兒,等有空再來跟大家分享更多的美食做法。

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標題:這魚,這個季節喫最合適,清淡美味,營養充足

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