長期喝白酒、紅酒、啤酒的人，身體會有什么不同？

2024-07-19 20:04 admin

我國一直有着非常悠久的酒文化，朋友聚會，家人團聚、工作應酬等等基本上都少不了喝酒。

對於酒，大家都不陌生，發展到現在，酒的口味有很多種，但我們常喝的主要爲白酒、紅酒和啤酒，也是市面上常見的酒類。

那么長期喝白酒、紅酒、啤酒的人，身體都有什么不同呢?

1、喝白酒

白酒是中國特有的一種蒸餾酒。由澱粉或糖質原料制成酒醅或發酵醪經蒸餾而得。其酒精含量一般比較高，喝下去有種灼熱感，因此也稱爲燒酒、老白幹、燒刀子等。

適當喝白酒能夠增進食欲，起到御寒的作用，能夠在冬天減少感冒的幾率。並且適當喝白酒能夠擴張血管，促進血液流動，抑制血小板凝聚，對預防心肌梗塞和腦血栓等心血管疾病有幫助。

有研究證明，適當喝酒的男性死亡率比不喝酒男性的死亡率要低一些。

不過，若是長期喝酒過量，那效果就完全不一樣了，會對肝髒造成較大的傷害，誘發酒精肝、肝硬化。同時還會傷胃，影響中樞神經，影響生殖系統，降低精子質量等，總之對身體健康危害極大。

2、喝紅酒

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紅酒主要是葡萄酒，是用新鮮的葡萄或葡萄汁經發酵釀成的酒精飲料，是世界非常受歡迎的飲品之一，在歐美地區已經成爲人們生活的必需品。

人們對紅酒的評價非常高，紅酒具有保護心血管的作用，能夠降低血脂、抑制壞的膽固醇、軟化血管、增強心血管功能和心髒活動，減少患心髒病、中風、腦梗等疾病。

常喝紅酒還能夠美容、防衰老，幫助減肥，增加食欲和促進消化。並且有研究表明，喝紅酒的人死亡率要比喝啤酒或烈性酒愛好者低34％。

由於人們喝紅酒的習慣比較良好，基本不會暴飲，喝過量，充分發揮了紅酒的好處，因此很少有傷害身體健康的案例。

3、喝啤酒

啤酒是人類最爲古老的酒精飲料，在飲料當中其消耗量僅次於水和茶。

啤酒是外來酒種，啤酒以大麥芽﹑酒花﹑水爲主要原料﹐經酵母發酵作用釀制而成的飽含二氧化碳的低酒精度酒。啤酒因爲度數低，喝了之後比較舒服，價格相對低廉，因此成爲了非常暢銷的酒種。

適當的喝啤酒，能夠保護血管、預防血栓的形成，還具有降低糖尿病的風險。啤酒含有很多營養物質，適當喝能還夠補充一些營養。

但是，長期大量喝啤酒，則容易誘發痛風症狀，尤其是啤酒加海鮮，容易使得體內尿酸含量大幅度增加，增加了患上痛風的風險。

啤酒因爲含有草酸，因此長期喝啤酒也容易導致膽腎結石的形成。

並且，啤酒熱量較高，而且喝啤酒會讓人喫下更多的食物，因此長期喝啤酒很容易導致身體體重超標，尤其是脂肪容易堆積在腹部，容易形成所謂的“啤酒肚”。

總結：

從上文不難看出，其實不管是喝白酒、紅酒還是啤酒，適當喝的話對身體均有益，尤其是有利於保護心血管健康。喝酒對身體健康的好壞取決於人的飲酒習慣，如果喝過量，哪怕是紅酒也會對身體健康造成傷害。

如果是長期喝白酒過量容易則傷害肝髒，導致酒精肝、肝硬化等肝髒疾病；長期喝啤酒過量則容易形成膽腎結石和誘發痛風；紅酒很少有人喝過量，因此無明顯案例，但喝多了對身體還是不利的。