洛神花茶的泡法
2024-07-16 20:06 admin
材料：洛神花幹品10克，冰糖或蜂蜜適量。
1、 將適量洛神花放入鍋中，加入清水並以中火煮开，3分鐘後熄火，利用余溫浸泡5分鐘。
2、 過濾掉茶渣後，將茶水倒入杯中，等洛神花茶微冷後加入冰糖或蜂蜜即可飲用（高溫會破壞蜂蜜的營養）以增加甜味。
3、如採用直接衝泡法，熱开水的分量只要約180cc即可。但需以杯蓋蓋住悶泡5-8分鐘，以讓洛神花出味。
4、不喜歡喝熱茶的話，還可以等衝泡好後放入適當的冰塊。炎炎夏日，喝一杯冰涼的洛神花茶。十分的愜意。另外洛神花茶與綠茶搭配衝飲，也是不錯的選擇。
5、洛神花茶宜在飯後飲用，可幫助腸胃消化，但腸胃虛冷的人，則不宜多喝。
小小叮嚀：冷熱飲皆宜，夏天冰鎮後隨時飲用生津解渴又可口。
6、用洛神花60克加烏梅170克和山楂150克,水4500克,大火煮开後用小火燜30分鐘,加入白糖適量（依個人口味）冰鎮風味更佳，飲用時也可加入白蘭地和冰塊、適量飲用有益健康。
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標題：洛神花茶的泡法
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