許雙虹：夏天學會四神湯這4種黃金搭配，脾肺雙補，孩子少生病，自然就高個！

2024-07-03 20:02 admin

在宏韻中醫出診的許雙虹教授表示，在門診上，盡管她主要治療鼻炎和脾胃問題，但通常這類孩子會遭遇各種小疾病。

家長們經常詢問的問題包括：

爲什么我的孩子總是反復感冒、咳嗽，而且病情總是拖得很久才好轉？

爲什么孩子的成長速度這么慢，整年體重和身高都沒什么變化？

爲什么孩子的鼻炎和腺樣體肥大總是反復出現？

針對這些問題，許教授經常建議，食物補充勝過藥物補充，許多必需的營養其實都包含在一日三餐之中。接下來，許教授將和家長分享一個常見的湯方——四神湯。

搭配建議1：對於長期脾虛並伴有積滯的孩子，可在四神湯中加入山楂，以健脾、祛溼和消食。

搭配建議2：對於長期內熱較大、大便幹燥、舌頭紅色且舌苔厚重、呈現草莓舌的孩子，可以將四神湯中的芡實替換爲薏米仁，並加入麥冬，以健脾、祛溼熱和養陰生津。

搭配建議3：對於睡覺時經常打呼嚕的孩子，可能是痰溼阻滯了氣機，並考慮到腺樣體肥大的可能性。在這種情況下，可以在中醫調理的同時，輔助以食療。將四神湯中的茯苓替換爲山楂，並加入陳皮，以健脾、祛溼和化痰消積。

搭配建議4：對於一動就累或者一動就咳嗽的孩子，可能是肺脾氣虛。在這種情況下，可在四神湯中加入五指毛桃，以健脾補氣、祛溼安神。對於體質偏熱或偏陰虛的孩子，可以將五指毛桃替換爲補氣生津的太子參。

需要提醒大家的是：食療只能用於預防和輔助。如果孩子的脾胃問題是由於病理性的原因，例如不長個不長肉，中藥調理可能會更簡單有效。

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標題：許雙虹：夏天學會四神湯這4種黃金搭配，脾肺雙補，孩子少生病，自然就高個！

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