免疫力是人體的“防火牆”!教您食療提高身體免疫力~

2024-04-27 20:01 admin


每年四月的最後一周是世界免疫周。免疫力是人體的“防火牆”,是抵御疾病的重要防线。中醫學認爲,免疫力低下與氣虛有關,扶正則是指扶助人體的正氣,是增強體質,提高人體抗邪,抗病能力的關鍵。一個人營養狀況的好壞和膳食結構的合理與否,極大地影響着人體的健康狀況。科學、合理、平衡的營養攝入能增強抵抗力,提高免疫力,達到袪病防身之目的。

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來源丨中國中醫

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