菊花茶明目抗衰老但這5類人不宜飲用

2023-10-30 20:01 admin

菊花茶是一種花草茶，原料是菊花，並不是日常的觀賞菊花，而是藥用菊花以及茶用菊花。自古以來中國人都有喝茶的習俗，在古代的時候茶葉和絲綢經常拿來與其他國家开通貿易往來，因此就有許多人認爲花茶是近代的，實際上，在唐朝的時候就已經有喝菊花茶的習慣了。

菊花的營養豐富，花瓣中含有17種氨基酸，還含有豐富的維生素和礦物質以及膽鹼，類黃酮物質，菊色素，水蘇鹼等等的營養物質，因此喝菊花茶也有很多的功效，能夠明目，清熱降火，抗衰老等等，菊花茶又被叫做保健茶。那么營養豐富功效繁多的菊花哪些人不宜飲用呢？

菊花茶性寒，因此對於寒性體質的人而言，本身身體畏寒，手腳冰涼，脾胃虛弱，就不宜飲用菊花茶了，如果實在是要喝的話，最好是添加一些枸杞一起飲用。

菊花茶又被叫做保健茶，其實是適宜老年人飲用的，但是老年人的脾胃虛弱，消化能力差，飲用菊花茶有可能會引起腸胃類的疾病，但是如果本身腸胃消化能力還可以的老年人，則可以在夏季適當的飲用菊花茶。

兒童不宜飲用菊花茶也是因爲兒童的消化能力比較差，還沒發育完成，盡量少喝菊花茶。

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菊花茶性寒，而孕婦的脾胃虛弱，免疫力又比較差，喝菊花茶有可能會刺激腸胃，引起腹瀉等等症狀，所以孕婦不宜飲用菊花茶。

對菊花茶過敏的人就不宜飲用菊花茶了，避免引起過敏症狀。

感冒一般分爲風寒感冒和風熱感冒，風熱感冒的患者還是可以飲用菊花茶的，而風寒感冒的患者就不宜飲用菊花茶了，因爲風寒感冒一般都是着涼了，而菊花茶性寒，就更不宜飲用菊花茶了，避免加重病症。

除了上述的人群之外，大部分的人都可以飲用菊花茶，有益身體健康，但是要根據自己的身體狀況來決定什么時候喝，例如女性就最好不要在經期的時候喝菊花茶，可以等經期結束了之後再喝。

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