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別再嫌苦瓜“苦”，夏日食用能清熱解毒，想要變美的女人不妨一試
娛樂 2023.12.08
苦瓜 苦瓜又名寒瓜，具有甜苦的果味。苦瓜含有大量的粗纖維、維生素C、鈣、鐵等營養成分，對人體健康非常有益。成熟的肉和蒜味主要作爲蔬菜食用，但許多人拒絕食用它們，因爲它們很苦。他們不知道夏季飲食可以給身...
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