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早起有痰還口臭，可能是溼氣堆積？幾樣食材煲湯喝，助排溼養脾胃
娛樂 2024.02.24
體內的溼氣分爲內溼和外溼兩種，外溼指自然界潮溼環境中含有的水溼太盛，侵襲人體，使體內溼邪加重。胃主消化，脾輔助胃的消化。脾主水液運化，脾喜燥惡溼，外溼太重，使脾的運化水液的能力失調，脾虛生內溼，體內津...
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