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  • 胃不好的會澤人，平時可以多喫這些食物~

    娛樂 2024.12.24

    小米 具有健脾和胃的作用，特別適合脾胃虛弱者食用，是消化不良者的理想食品，小米還有防止反胃，嘔吐的功效。煮小米粥時，待粥熟後稍稍冷卻沉澱，可以看到粥的最上面浮有一層細膩的粘稠物，這就是粥油，粥油補益腎...

    作者/編譯： admin 閱讀全文→

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