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菜場的“醜八怪”竟是黃金主食！好過米飯、面條，促消化、強免疫
娛樂 2023.11.27
大家平時喫飯喜歡喫什么主食？面條、米飯還是饅頭？ 今天給大家推薦一個可能外表比較難看，但是喫起來營養價值卻很高的食物——芋頭。 芋頭入脾胃經，可補益脾土，它最重要的食用功效是健脾。 經常喫芋頭，可幫助...
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