本文內容來源於微信公衆號——“多系統萎縮”

多系統萎縮是一種復雜的神經系統退行性疾病，給無數患者帶來了很大的痛苦和挑战。它主要累及自主神經、錐體外系和小腦系統。患者會出現體位性低血壓、排尿障礙、帕金森樣症狀及共濟失調等表現。嚴重影響患者的生活質量。然而，你知道嗎？通過合理的飲食調理，可以在一定程度上輔助控制多系統萎縮的症狀。今天，爲大家介紹一種簡單有效的食療方法——黃瓜與特定食材搭配，不僅美味可口，還能助力多系統萎縮患者保持健康。

黃瓜

黃瓜作爲一個常見的蔬菜，具有很多優點，在中醫理論中，黃瓜性涼味甘，具有清熱解毒、利尿消腫的功效。對於多系統萎縮患者來說，黃瓜的清淡有助於減輕因疾病導致的消化系統不適，同時，它還含有豐富的水分，可以幫助患者補充身體所需要的水分，維持身體的正常代謝；黃瓜中含有豐富的維生素 C、維生素 K 和膳食纖維等營養成分。維生素 C 具有抗氧化作用，有助於保護細胞免受自由基的損傷；維生素 K 對骨骼健康有益；膳食纖維則可以促進腸道蠕動，預防便祕。

黑豆

提到與黃瓜搭配的神祕食材，那就是黑豆，黑豆在中醫被認爲可以滋補腎髒，調和陰陽的佳品。此外黑豆還含有豐富的優質蛋白、不飽和脂肪酸、維生素E和多種微量元素，特別是含有的黑豆多酚類物質，具有良好的抗氧化作用，能有效清除體內的自由基，減緩神經細胞老化過程，從而對多系統萎縮的治療起到間接的輔助治療效果。

天麻

我們今天的主角，與黃瓜搭配的神祕食材，就是天麻。天麻自古以來就是中醫推崇的“治風聖藥”，擅長平肝熄風、通絡止痛。它含有的天麻素，天麻多糖等成分，具有顯著的鎮靜，抗驚厥、改善血液循環的作用。對於多系統萎縮患者來說，天麻可以有效緩解患者的運動障礙的問題，提高患者的生活質量。

此外天麻還可以改善患者的神經系統功能，多系統萎縮患者的神經系統受到損害，天麻可以通過改善腦循環，調節神經系統功能等方式，緩解患者的症狀，提升患者的生活質量。

黃瓜與黑豆，天麻的搭配方法

黃瓜黑豆湯：將黃瓜洗淨切片，黑豆提前浸泡後煮熟，然後將黃瓜片和黑豆一起放入鍋中，加入適量的水，煮至黃瓜變軟即可。這道湯清淡可口，具有清熱解毒、補腎益精的功效。

天麻黃瓜炒黑豆：將天麻洗淨切片，黃瓜洗淨切塊，黑豆煮熟備用。鍋中放油，先放入天麻片煸炒，然後加入黃瓜塊和黑豆一起翻炒，加入適量的鹽和調料調味即可。這道菜營養豐富，具有平肝息風、補腎益精的作用。

注意事項

適量食用：雖然黃瓜、黑豆和天麻對多系統萎縮患者有一定的益處，但也不能過量食用。應根據患者的身體狀況和飲食習慣，合理安排飲食。

個體差異：不同的患者對食物的反應可能會有所不同。在食用黃瓜、黑豆和天麻之前，最好先咨詢醫生或營養師的意見，了解自己是否適合食用這些食物。

注意搭配：在飲食搭配上，應注意食物的多樣性和均衡性。除了黃瓜、黑豆和天麻外，患者還應攝入其他富含營養的食物，如蔬菜、水果、全谷類食物等。

當然，食療雖好，但並不能完全替代藥物治療。帕金森患者在進行食療的同時，仍需遵循醫囑，按時服藥，定期復查。

多系統萎縮治療問題

中醫作爲傳統醫術，劉家峰中醫師憑借近二十年治療多系統萎縮病患者的臨牀經驗，總結出純中藥經驗方劑 “五行通脈方”。此方劑注重整體調理與辯證論治，通過疏通人體經絡、激活自身修復機制，以減輕運動障礙及非運動症狀。

與傳統西醫藥相比，中藥成分取自天然植物，幾乎無藥物副作用。其對多系統萎縮病的治療效果也較爲穩定。但需注意的是，中藥見效慢，療程相對較長。而中西結合治療則見效快些，還能避免長期藥物治療可能帶來的不適反應。這種綜合治療方式能讓患者同時收獲藥物與中醫調理的雙重益處。

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