白蘿卜加陳皮一起煮水，作用太厲害了，做法簡單，大家趕快學起來

2023-10-17 08:00 admin

大家好，今天我要給大家分享一個非常實用的烹飪小技巧，那就是用白蘿卜和陳皮一起煮水。這個方法不僅簡單易行，而且還能發揮出驚人的食療效果。讓我們一起來看看這個小小的烹飪技巧，究竟有哪些吸引人的地方吧！

首先，我們需要准備一些基本的食材。需要的材料有：白蘿卜、陳皮、冰糖等。

准備好食材後，我們就可以开始烹制了。將白蘿卜洗淨去皮，切成小塊。陳皮可以用橘子皮或者橙皮代替，將皮洗淨後晾幹即可。

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接下來，將白蘿卜和陳皮放入鍋中，加入適量的清水。用中火煮沸後，轉小火慢慢熬煮，直到白蘿卜變得透明，湯汁變得濃鬱。

最後，加入適量的冰糖，根據個人口味調整甜度。將煮好的白蘿卜陳皮水倒入杯中，慢慢地品嘗這杯美味又健康的飲品。

這個小技巧不僅簡單易學，而且可以在家中輕松制作。白蘿卜和陳皮都有很好的食療作用，可以幫助我們緩解咳嗽、祛痰、促進消化等。如果你想在家中制作一款健康的小飲品，不妨試試這個方法吧！

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標題：白蘿卜加陳皮一起煮水，作用太厲害了，做法簡單，大家趕快學起來

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