手足皸裂的中醫食療

2023-10-12 08:00 admin


手足部皮膚由於各種原因所致的皮膚幹燥和线狀裂隙,統稱爲手足皸裂。

秋冬季冷風吹襲,皮膚幹燥,常使發病者增加。以經常從事戶外體力勞動者易發病。小兒手背的龜裂,是由於洗手後未能擦幹,冷風吹後使皮膚出現粗糙、多數小裂縫伴刺痛及燒感。

預防:保持手足皮膚清潔、滋潤。在秋冬季以中性皁洗手足爲宜,避免使用鹼性大的肥皁。洗手足或接觸脫脂物質,如有機溶劑等以後,應外搽潤膚性的霜膏或軟膏。

本病中醫食療,着眼於養血潤膚,活血化瘀。

手足皸裂的中醫食療

1、 醋甘油

組成:白醋適量,醫用甘油適量。

用法:白醋和甘油混勻,比例是1:1。每次手沾過水後,將手擦幹淨,用醋甘油塗患處。足部每晚用熱水洗腳後擦幹,用醋甘油擦患處。

功效:活血潤膚。

主治:手足皸裂。

附注:醋與甘油混合能使血管擴張,增加皮膚血液循環,並能殺死皮膚上的一些細菌;使皮膚光潤,治療手足皸裂,效果很好,一般堅持用,2~3天就見效。

來源:遊新建,等.家常菜治療常見病.南昌:江西科學技術出版社,1995,366

2、凍蹄

組成:豬蹄髈1只,豬肉皮250克,姜塊10克,蔥絲、桂皮、料酒、醬油、綿白糖各少許。

用法:豬蹄 髈、生豬皮去毛洗淨,入沸水鍋中稍煮一下,撈出洗淨,放人沙鍋中,加醬油、糖、蔥、姜、料酒、桂皮,放人清水,以淹沒蹄膀爲度。旺火燒沸,然後移微火上燜,直至燉爛,撇去浮油。豬蹄放盤中冷卻後改切成片,澆原湯即成。佐膳食。

功效:滋陰托瘡。

主治:手足皸裂。

3、紅棗芝麻粥

組成:糯米50克,紅棗40克,芝麻25克,白糖適量。

用法:糯米洗淨;紅棗洗淨去核;芝麻洗淨後,用小火焙熟,趁熱碾成粉末。取沙鍋1只,放人糯米,加入適量清水,用旺火燒滾,加入紅棗、芝麻,改用小火邊煮邊攪動致熟,臨喫前,放人白糖。當點心食用。

功效:滋潤養身。

主治:手足皸裂,皮燥發枯。

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